top of page
owls.png

קורס יועצות שינה בגישה מכוונת היקשרות

מבית המדריך המציאותי לשנת תינוקות

9
2.png
8.png
5.png
7.png
3.png
6.png
top
מי אנחנו?

חברנו אחת לשניה כדי להביא את השינוי בעולם השינה בישראל!
יחד אנחנו מרכזות את הקורס ומכשירות נשות מקצוע להיות יועצות שינה בגישה מכוונת היקשרות

sagitlev.webp

שגית לב 

בת 52, בת זוגו של שביט, אמא לארבעה ילדים. מלווה משפחות לאורך כל רצף ההריון-לידה-הנקה והורות ראשונית.

יועצת הנקה מוסמכת IBCLC משנת 2007, דולה משנת 2010, מדריכת הורים משנת 2017 מטעם סמינר הקיבוצים ויועצת שינה בגישה היקשרותית.

מתנדבת בליגת לה לצ'ה משנת 2001 ויו"ר לשעבר של ליגת לה לצ'ה ישראל.

בוגרת החוג למדעי ההתנהגות, המרכז האקדמי רופין.

שירלי פייטלסון

שירלי2.jpeg

בת 47, בת זוגו של בועז ואמא לשלושה ילדים. מלווה אימהות ומשפחות לאחר לידה ומעבר, משנת 2011. יועצת הנקה IBCLC, יועצת שינה, התפתחות והורות - בגישה ייחודית, רכה וקשובה. מייסדת את קבוצת הפייסבוק הפופולרית "המדריך המציאותי לשנת תינוקות" משנת 2015.

הכשרות נוספות: בוגרת החוג לפסיכולוגיה ולניהול באוניברסיטת תל אביב, מנחת מעגלי אימהות, מדריכת ליווי התפתחותי ותנועה לגיל הרך ומטפלת מוסמכת בשיאצו ובארומתרפיה.

קורס יועצות שינה בגישה מכוונת היקשרות

קורס יועצות שינה בגישה מכוונת היקשרות יספק, למי שתבחר ללמוד אצלנו, כלים פרקטיים לצד ידע מבוסס מחקר בנושא שנת התינוק והילד. הגישה שמה במרכז את מערכת היחסים עם הילד, צרכיו ההתפתחותיים ומאפייניו האישיים, ללא תהליכים התנהגותיים של אימוני שינה.


מטרת הקורס

  • להכשיר יועצות שינה מקצועיות,

  • שתהיינה בעלות ידע במגוון רחב של דיסציפלינות,

  • על מנת לספק מענה אישי עבור כל משפחה, על מאפייניה היחודיים,

  • באופן שייטיב עם השינה של כל בני המשפחה ויתמוך בהנקה ובהיקשרות,

  • מבלי לפנות לאסטרטגיות המעודדות ריחוק או התעלמות מאיתותים.

למי מיועד הקורס? (מנוסח בלשון נקבה אך מיועד לשני המינים)

לנשות מקצוע שכבר עובדות עם אמהות ומשפחות ומעוניינות להוסיף לעצמן ידע, ללמוד נושא מרתק וללוות משפחות בתהליכי שינה בגישה היקשרותית ותומכת הנקה.

תכנית הלימודים

יחידה 1 - היקשרות - תאוריות היקשרות מובילות וכלים מעשיים להיקשרות בטוחה.

יחידה 2 - מהי שינה - מדוע אנחנו ישנים, מה קורה לנו בזמן השינה, שינויים במעגל החיים, השלכות של חסר בשינה..

יחידה 3 - הפיזיולוגיה של השינה - המנגנונים הפיזיולוגיים של ויסות השינה.

יחידה 4 - הגורם הילדי - המאפיינים האישיים של הילד המשפיעים על השינה.

יחידה 5 - הגורם ההורי והמשפחתי - מאפייני ההורים והסביבה המשפיעים על השינה של הילד או על תפיסתה.

יחידה 6 - ויסות - התפתחות יכולת הויסות העצמי, סטרס ואפיגנטיקה.

יחידה 7 - הפרעות שינה - היכרות, פתרונות אפשריים, בירור רפואי נדרש.

יחידה 8 - אימוני שינה - השיטות הנפוצות והנחות היסוד שבבסיסן, והביקורת עליהן.

יחידה 9 - מחקרי שינה - מושגי יסוד בחקר השינה, איך מודדים שינה, קריאת מחקרים.

יחידה 10 - אסטרטגיות לשינוי - כיצד לשנות דפוסים בצורה רגישה ומכבדת, תוך התייחסות לצרכי בני המשפחה השונים.

יחידה 11 - בטיחות בשינה - מוות בעריסה, לינה משפחתית בטוחה, Breastsleeping.

יחידה 12 - הנקה - הקשר לשינה, בעיות בהנקה המשליכות על השינה, הנקות לילה.

יחידה 13 - תזונה – שנת יונק ולא יונק, חסרים תזונתיים, בררנות, רגישות למזונות.

יחידה 14 - כישורי תקשורת וייעוץ - בניית אמון והעברת מידע בצורה שאינה מאיימת או שיפוטית, יצירת תהליך בר השגה, אתיקה מקצועית.

יחידה 15 - שיווק ובניית העסק.

עם סיום הקורס הבוגרות מוזמנות להצטרף למועדון הבוגרות להמשך למידה משותפת והתפתחות מקצועית בהדרכתנו.

פרטים חשובים נוספים

  • הקורס מתקיים בשידור חי בזום, כך שתוכלי להשתתף בהרצאות מכל מקום.

  • אורך הקורס 130 שעות אקדמיות.

  • במהלך הקורס ננתח מקרים בכיתה.

  • סטאז' – ליווי של חודשיים מתום הלימודים.

  • קבלת תעודה מותנית בהגשת עבודת סיכום והצלחה בבחנים שיתקיימו במהלך הקורס.

מועדים ועלויות

  • המחזור הבא יפתח ב 7/11/2024 ויסתיים ביוני 2025.

  • הקורס מתקיים בימי חמישי בין השעות 8:30-12:30 בזום.

  • מחיר מלא: 11,200 ש"ח.

  • הרשמה מוקדמת עד סוף חודש יולי - 10,200 ש"ח.

  • ניתן לפרוס לתשלומים ללא תפיסת מסגרת.

אז...

  • אם את מאמינה שצרכיו של התינוק, הפיזיים והרגשיים, ראויים לקבל מענה ביום ובלילה;

  • אם את מאמינה שהנקה היא משהו שחשוב להגן עליו במידה והאם מעוניינת בה;

  • אם את מאמינה שתינוקות לא צריכים ללמוד להירדם לבד, אלא צריכים ללמוד שהם לא לבד;

  • אם את מאמינה שהיקשרות בטוחה היא משהו שחשוב לשאוף אליו בגידול הילדים;

  • אם חשוב לך לרכוש ידע המעוגן במחקר מבוסס ואיכותי;

זה הקורס בשבילך!

קורס יועצות שינה

צוות המרצות שאיתנו

אנחנו מאמינות שלדעת על שינה זה לא מספיק. כדי להיות יועצת שינה טובה שיודעת להסתכל על מכלול הדברים שמשפיעים על שינה יש צורך לרכוש ידע גם בתחומים אחרים ולכן צירפנו לקורס שלנו מרצות מתחומים שונים שידברו ויעשירו את הקורס בידע וכלים פרקטיים לעבודה עם משפחות.

המלצות

מיכל גל

היום, כשאנחנו עמוק בתוך הקורס, אני יכולה לומר שלא ציפיתי שהקורס הזה באמת יהיה כזה חלום! מזמן לא למדתי באופן כל כך מעמיק ויסודי משהו שאני כל כך, כל כך, יכולה להתחבר ולהזדהות עם הערכים שלו. שגית ושירלי בנו קורס שעוסק במנגנוני השינה הפיזיולוגיים והפסיכולוגים שכולו מבוסס מחקר. אנחנו פוגשות נשות מקצוע מובילות בתחומים הרלונטיים. ואנחנו לומדות, את מה שהכי אהבתי כבר אז במפגש הראשון שלי עם "המדריך" – שאין שיטה אחת שנכונה לכל האימהות ולכל הילדים. ושייעוץ חייב לגרום להורים להרגיש טוב עם מה שהם עושים עם הילדים שלהם.

ועוד דבר נפלא בקורס הזה – כל המשתתפות בו הן נשות מקצוע! נשות מקצוע שכולן מבינות את החשיבות הגדולה של היקשרות. מבחינתי, המפגש עם כזו קבוצה איכותית של נשות מקצוע היא זכות אמיתית!

אורנה יפה

כבר כמה שבועות מאז התחלתי שוב ללמוד ואני נהנת מכל רגע!

אני שוב מוסיפה ומעשירה את הידע שלי ומרחיבה את הפרספקטיבה.

קורס שינה בגישה ההיקשרותית התפתחותית הוא קורס מעמיק מכוון ומדוייק לצרכים שלי כיועצת שינה ומטפלת קרניו-סקראל. בקורס לוקחות חלק נשות מקצוע מעולות בתחום ומרצות בחסד .

אטי כ"ץ

שירלי יקרה, כשנרשמתי לקורס ידעתי שהוא יהיה מעולה. עכשיו כשאני לומדת אותו אני מבינה עד כמה. התכנים מרתקים, הקורס מעמיק, איכותי, מבוסס מחקר ועולה על כל הציפיות. את ושגית רכזות מדהימות, ושאר נשות המקצוע שבקבוצה שלנו נפלאות, זו קבוצה מהממת, זכינו! ממליצה בחום רב לכל מי שעובדת עם הורים או הורים שבדרך ללמוד אצלכן, זה קורס משנה חיים

היכן ניתן ללמצוא את אטי כ"ץ

דף הפייסבוק

האתר

אינסטגרם

עמליה עוזר

מי שמכירה אותי יודעת כמה שאני נגד אימוני שינה, וכל מה שקשור לקונפסט.
גם היום כשאני עצמי אמא עייפה מתמיד עם שתי יונקות קרצוצות 24/7 הנושא מבעבע בתוכי יותר מתמיד!
כי אני יודעת שלצד זה שתינוקות לא מתוכנתים לישון לילות שלמים מתוך אלפי שנות אבולוציה שעשו את שלהם, להיות הורה עייף וטרוט עיניים, מלא בדאגות לשינה של הגורים שלנו (ושלנו) זה חתיכת אתגר! בפרט בעולמנו המערבי והתובעני.

כשהתחלתי ללמוד הדרכת הורים בגישה היקשרותית ולאחר מכן יעוץ הנקה, בחזוני היה לי ברור שהשליחות הזו של ללוות נשים בהנקה ובשלבי ההורות הראשונים, לא יכולה להתקיים בלי נגיעה בתחום השינה.
מבחינתי, הנקה ושינה הם פסיפס בלתי נפרד ומשלים זו את זו.

בתזמון מושלם ושמיימי בתום קורס ההנקה נתקלתי בפרסום של שירלי ושגית על פתיחת קורס יעוץ שינה בגישה היקשרותית.
את שירלי הכרתי לפני 7 שנים בהיותי אמא לשלוש תינוקות שקיבלתי בבום תוך שנה ויום.
זכיתי להצטרף לקבוצתה המדריך המציאות לשינת תינוקות, שהיא שימשה כשבט ומעגל תמיכה וירטואלי מדוייק עבורי.
מדוייק לכל מה שהבטן שלי חשבה והרגישה אינסטנקטיבית שנכון ולא נכון מתוך אינטואיציה אמהית שאני אישית מאוד מאמינה בה, ומאמינה שהיא נולדת בחבילת הלידה כעסקה בלתי נפרדת!

והנה הפאזל השלם אותו זימנתי בחזוני רוקם עור וגידים.
היום אני מרגישה שיש לי את היכולת לממש שליחות עליונה במתן כלים להורים עייפים בגישה רכה, לכל משפחה באופן היחודי שתואם את התא המשפחתי שלהם.
גישה שהיא מבוססת מחקר, תומכת הנקה, משפרת את איכות השינה באופן טבעי מבלי לפגוע בהיקשרות הורה-ילד ואף מעצימה אותה תוך כדי נרמול דפוסים ביולוגים תקינים.
והכי חשוב - ללא אימוני שינה!
שזו מבחינתי ה-בשורה החדשה בעולם יעוצי השינה, עם רצון עז לשנותו מבפנים.

הקורס מיועד לנשות ואנשי מקצוע מעולם ההורות והטיפול, מה שהופך אותו ליחודי מסוגו עם מגוון של נשות מקצוע משובחות שזכיתי להכיר בקורס.

נטלי לוין

כיועצת הנקה הרגשתי במשך זמן רב שיש התנגשות בין ייעוץ הנקה לייעוץ שינה. ואז הגיע קורס ייעוץ השינה בגישה ההיקשרותית של שירלי ושגית.

סוףסוף אני מרגישה שיש לי את הכלים לתמוך במשפחות בצורה שלמה, כי כשלומדים לעומק ומנקים את הרעש, הנקה ושינה לא באים אחד על חשבון השני, להפך!

היה תענוג צרוף ללמוד מנשות מקצוע עשירות בידע וניסיון שמגיעות מרקעים מגוונים. הדיונים שהתפתחו בשיעורים היו מרתקים כי כל התלמידות בקורס הן בעצמן נשות מקצוע מעולמות ההורות הראשונית. מדהים איך תמיד יש עוד מה ללמוד ולהתפתח! 

טליה בן-מזיא

בכל פעם שהייתי שומעת את צמד המילים "יעוץ שינה" הייתי מתכווצת בתוכי. במשך כל שנותיי בתחום ההנקה והדרכת ההורים נתקלתי בסיפורים מסמרי שיער על ייעוצי שינה פוגעניים שהשאירו צלקות וטראומות אצל ההורים והילדים. 
ואז הגיעו שירלי ושגית. 
את שירלי הכרתי כבר בתור אמא צעירה שחיפשה תשובות לקשיי השינה המטורפים שנוכחתי אליהם עם הכניסה להורות. קבוצת הפייסבוק שלה, 'המדריך המציאותי לשנת תינוקות' הייתה בשבילי קרש הצלה, מקור נירמול אמיתי ואני יכולה אף להגיד, שהיא לגמרי עיצבה את ההורות שלי. 
הקורס ששירלי ושגית הקימו הוא לא עוד קורס ייעוץ שינה. שירלי ושגית מציעות לנו שינוי תפיסה! מתוך הבנה עמוקה של הפיזיולוגיה של השינה אצל תינוקות וילדים, של הצרכים הרגשיים וההיקשרותיים שלהם, ועם דגש משמעותי על הקשר והחיבור בין ההורה לתינוק, הן מציעות הסתכלות אחרת על השינה של התינוקות ומציעות עזרה יצירתית ורחבה למשפחות שנתקלות בקשיים סביב חווית השינה המשפתית. 
עם כל הניסיון המקצועי וההורי שלי, הקורס הזה חידש לי כל כך הרבה. הוא נתן לי מבט מעמיק ומלמד בכל כך הרבה היבטים מעבר לשינה.
אני מרגישה שארגז הכלים שלי התרחב כל כך ומאפשר לי לתת מענה מקיף הרבה יותר עבור המשפחות שאני מלווה. 
אני מאמינה שאם עוד נשות מקצוע ילמדו ויעשירו את עצמן בתחום המרתק הזה, עולם ייעוצי השינה יקבל משמעות אחרת ויעבור תפנית, שבאמת תסייע להורים ולתינוקות מתוך חיבור, קשב והסתכלות רגישה ומעמיקה על הצרכים הרגשיים, הפיזיולוגיים וההיקשרותיים בין ההורים לתינוקות.

השאירי פרטים

השאירי פרטים ונחזור אלייך

leave a message.png

תודה, בקרוב יגיע אלייך אימייל עם פרטים על הקורס. כנראה שיגיע לתיבת קידומי מכירות ואולי אפילו לספאם. אנו ממליצות למצוא אותו ולגרור אותו לתיבה הראשית.

bottom of page